Les instants bien-être

Stress, émotions, image de soi : pourquoi votre corps mérite une autre approche

Esthéticienne depuis 40 ans à Niort et Neuro-Esthéticienne® depuis 2 ans, je vous propose un accompagnement global qui relie le soin du corps au soin de l’être. Découvrez mes soins signatures et mon approche experte de la gestion du stress.

Le stress ne se voit pas toujours. Mais il laisse des traces — sur la peau, sur le corps, sur le regard que l’on porte sur soi.

Des épaules qui ne se relâchent jamais. Un teint qui perd sa lumière. Un ventre qui se noue sans raison apparente. Une fatigue que le sommeil ne répare plus. Ce sont des signaux. Et depuis 40 ans, j’ai appris à les lire.

Ce que la peau raconte

À partir de 40 ans, le métabolisme, l’activité cellulaire, hormonale, musculaire — tout change de rythme. Ce que le corps vit à l’intérieur, la peau le révèle. Et le stress accélère tout : le relâchement, la perte d’éclat, les déséquilibres cutanés, les tensions musculaires.

C’est pourquoi un soin esthétique classique, aussi bon soit-il, ne suffit pas toujours. Il faut aller chercher la cause, pas seulement traiter le symptôme.

Mon approche : la Neuro-Esthétique® 

J’ai construit un accompagnement global et conscient, fondé sur trois axes : la gestion du stress et des émotions, la gestion du poids, et le bien vieillir en conscience. Trois dimensions qui, chez la plupart des femmes que j’accompagne, sont intimement liées.

Ici, on ne force pas le corps. On l’écoute. On l’apaise. On le rééquilibre.

Tout commence par un Bilan Bien-Être et Gestion du Stress, une approche Neuro-Esthétique®  qui permet de comprendre ce que votre corps et vos émotions expriment. À partir de cet état des lieux, nous construisons ensemble un chemin personnalisé — soins, massages, accompagnement émotionnel.

L’Amour de Soa — mon massage signature

Parmi les soins que j’ai créés, L’Amour de Soa occupe une place particulière. C’est un rituel unique qui va au-delà du massage.

Il commence par un tirage de carte inspirante, pour poser une intention — la vôtre, celle qui résonne en vous à cet instant précis. Puis vient le massage, accompagné d’une méditation hypnotique, pour que le corps et l’esprit se retrouvent dans le même mouvement.

Vous repartez avec une intention claire, reliée à votre carte, pour continuer à prendre soin de vous bien après la séance. C’est un engagement doux envers vous-même.

Ce rituel est né de ma double expertise — Neuro-esthéticienne et accompagnante. Il incarne ce que je crois profondément : que la beauté véritable commence par le regard que l’on porte sur soi.

Expert ADN — mon soin signature anti-âge

L’exigence, c’est de toujours chercher à optimiser les résultats. Le soin Expert ADN est né de cette conviction : associer deux technologies complémentaires pour aller plus loin qu’aucune n’irait seule.

L’Advance Beauty utilise la synergie de la led, des ultrasons et des micro-courants pour favoriser une pénétration optimale des actifs au cœur de la peau. Les cellules sont nourries en profondeur — la peau retrouve densité, éclat et fermeté.

L’Elite Bloomea vient relancer l’activité cellulaire : elle stimule la production naturelle de collagène et d’acide hyaluronique, raffermit, repulpe et redessine les contours du visage.

L’un nourrit la cellule. L’autre réveille son potentiel de régénération. Ensemble, les résultats sont visibles dès la première séance : un visage redessiné, un teint lumineux, une peau qui retrouve sa vitalité.

Libérer ce que le corps retient

Le stress se loge partout. Dans la nuque, les épaules, le crâne — mais aussi dans le ventre. Le ventre garde ce que l’on n’a pas dit. Les émotions ravalées, les tensions accumulées, les non-dits finissent par peser.

C’est pourquoi je propose des soins spécifiquement pensés pour libérer ces tensions : le Voyage Intérieur, l’Évasion Tibétaine avec les vibrations des bols, le Massage D-Tox Bioslimming qui écoute le ventre et le dénoue, ou encore l’Hypno-Nutrition pour celles dont les compulsions alimentaires parlent d’autre chose que de faim.

Mon approche n’est jamais dans le jugement. Elle est dans la compréhension.

Un accompagnement qui va au-delà du soin

Pour celles qui sentent que le moment est venu d’aller plus loin, la Soabox propose un accompagnement profond — un temps pour se comprendre, se réconcilier avec son image et tracer un nouveau chemin. Douze séances, un Carnet de Voyage Intérieur, et un engagement vers soi, pas à pas.

Parce que ce que je fais depuis 40 ans, ce n’est pas simplement de l’esthétique. C’est un accompagnement respectueux du corps, des émotions et du temps.

Prendre rendez-vous

Si quelque chose a résonné en vous à la lecture de cet article, écoutez-le. Chaque porte est ouverte — et c’est vous qui choisissez par laquelle entrer.

Réservez directement en ligne : https://www.planity.com/linstant-zen-79000-niort

L’Instant Zen — 206 Avenue de Paris, 79000 Niort Tél. : 06 45 27 71 17

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Mars- Transformation durable: comprendre son ventre après 45 ans

Chaque année, c’est le même scénario.

On décide de faire attention.
On réduit le sucre.
On se motive.
On recommence un régime.

Puis le ventre résiste.
La silhouette change.
La fatigue s’installe.
Et la culpabilité revient.

Beaucoup de femmes, notamment après 45 ans ou à la ménopause, me consultent parce qu’elles ont l’impression que leur corps ne répond plus comme avant.

Mais si le problème n’était pas votre volonté ?

Après 45 ans, le métabolisme ralentit naturellement.
La masse musculaire diminue.
Les hormones influencent le stockage, en particulier au niveau du ventre.
Le stress agit sur le cortisol et entretient l’inflammation.
Et les compulsions sucrées deviennent parfois une réponse à la fatigue ou aux émotions.

Le ventre n’est pas seulement une zone de stockage.
Il est souvent le reflet d’un déséquilibre métabolique et émotionnel.


Voyage Intérieur – Édition Transformation Durable

En mars, je propose une approche globale dédiée aux femmes qui souhaitent comprendre l’origine de leurs blocages plutôt que multiplier les régimes.

Ce rendez-vous signature comprend :

• Une analyse minceur approfondie
• Un bilan bien-être & stress en neuro-esthétique
• Une lecture métabolique personnalisée
• Une exploration de la relation au sucre
• Une séance technologique ciblée (cryothérapie, pressothérapie ou protocole Elite de Bloomea selon votre profil)
• L’apprentissage d’un rituel d’auto-massage pour apaiser le ventre et recréer du lien avec son corps
• Une stratégie d’accompagnement personnalisée

Tarif : 110 €
Déduit si vous choisissez de poursuivre un accompagnement .

Je limite volontairement le nombre de rendez-vous afin de garantir un accompagnement de qualité, profond et personnalisé.


Cette démarche s’adresse aux femmes qui :

– ont l’impression que leur corps ne répond plus comme avant
– vivent des compulsions sucrées
– traversent la périménopause ou la ménopause
– souhaitent une transformation durable et respectueuse

Si vous êtes à Niort ou dans les environs et que vous souhaitez comprendre votre ventre plutôt que le combattre, mars peut être le début d’un nouveau dialogue avec votre corps.

Votre corps n’est pas contre vous.
Il attend d’être compris.

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A 40 ans, la peau entre dans une nouvelle étape.

Il y a un moment où l’on sent que quelque chose change.

Le teint paraît un peu plus fatigué.
La peau récupère moins vite.
Le stress marque davantage les traits.

Rien de spectaculaire.
Mais une transition s’installe.

À 40 ans, la peau ne demande pas à être corrigée.
Elle demande à être accompagnée.


Préserver plutôt que réparer

Dès la quarantaine, la production de collagène ralentit progressivement.
Les variations hormonales influencent l’équilibre cutané.
La charge mentale laisse son empreinte.

Attendre que les signes s’installent n’est pas une obligation.
La prévention est plus douce, plus intelligente, plus respectueuse.

Préserver aujourd’hui, c’est choisir la sérénité demain.


Un soin pensé pour cette transition

Le soin visage Prévention 40+ est une parenthèse.

Un temps d’échange pour comprendre votre peau.
Un soin enveloppant pour relancer l’éclat.
Un massage du visage, du cou et des épaules pour relâcher les tensions invisibles.
Des conseils personnalisés pour adapter votre routine à cette nouvelle étape.

Les traits se détendent.
La respiration ralentit.
La peau retrouve sa lumière.


Entrer dans la quarantaine en conscience, c’est accepter d’évoluer… sans se brusquer.

Si vous sentez que votre peau change, c’est peut-être le bon moment pour l’accompagner.

Les rendez-vous sont volontairement limités afin de préserver un accompagnement attentif et personnalisé.

Réservez votre soin dès maintenant et offrez à votre peau l’attention qu’elle mérite.

https://www.planity.com/linstant-zen-79000-niort

Prendre soin de sa peau, c’est aussi prendre soin de soi.

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Soin Visage Anti-Âge & 10 jours d’accompagnement

Avec le temps, la peau évolue.
Elle raconte notre histoire, nos émotions, nos périodes de fatigue, nos moments de joie aussi.

Mais parfois, le miroir ne reflète plus tout à fait l’énergie que l’on ressent à l’intérieur. La peau paraît plus terne, plus marquée, moins lumineuse.

J’ai conçu ce Soin Visage Anti-Âge comme un véritable accompagnement, et non comme un simple soin ponctuel.

En cabine, je viens stimuler votre peau, relancer ses mécanismes naturels et lui apporter des actifs ciblés, choisis selon ses besoins. Ce temps permet de réveiller, soutenir et dynamiser la peau en douceur.

Puis, le travail se poursuit à la maison pendant 10 jours grâce à un concentré spécifique, au choix : caviar, acide hyaluronique ou ADN marin.
Ces 10 jours sont essentiels. Ils permettent à la peau de continuer à se régénérer, de se renforcer et de retrouver progressivement éclat et vitalité.

Mon objectif n’est pas de transformer votre visage en un instant.
C’est de vous aider à vous sentir en harmonie avec votre image, à retrouver confiance et sérénité face au miroir.

Bien vieillir, c’est s’accorder de l’attention, de la régularité et de la douceur.

Durée du soin : 45 minutes
Offre du mois : 67€90
Sur rendez-vous à l’institut.

Si vous ressentez que votre peau a besoin d’être soutenue et accompagnée, je serai heureuse de vous accueillir pour en parler ensemble.

Réservation en ligne: https://www.planity.com/linstant-zen-79000-niort

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Nouveauté: Immersion sensorielle du dos

Quand le stress s’accumule et que les émotions prennent trop de place, le corps a besoin d’être écouté. L’Immersion Sensorielle du Dos invite à relâcher, respirer et se poser en douceur.

Et si vous offriez à votre corps un véritable moment de lâcher-prise…

Le dos est une zone clé : il porte, il soutient, il encaisse.
C’est aussi l’endroit où s’accumulent, souvent sans que l’on s’en rende compte, les tensions physiques, le stress et la charge émotionnelle du quotidien.

J’ai créé le Massage Immersion Sensorielle du Dos comme une parenthèse profonde de détente, un soin enveloppant qui invite le corps et l’esprit à se relâcher en douceur.

Ce rituel comprend :
– un gommage du dos pour libérer la peau et favoriser la détente,
– un enveloppement chaud pour apporter chaleur et réconfort,
– un massage relaxant profond, réalisé avec lenteur et présence, pour apaiser les tensions et favoriser le relâchement nerveux.

Ce soin agit autant sur le corps que sur l’émotionnel. Il aide à calmer le mental, à relâcher les épaules, à retrouver une sensation d’ancrage et de mieux-être global.

Durée du soin : 45 minutes (1h en cabine)
Sur rendez-vous
Offre du mois : 79 €

Un moment pour vous recentrer, respirer, et vous reconnecter à vos sensations.

Ce soin s’adresse aux femmes qui ressentent fatigue, surcharge mentale ou tensions persistantes. Je vous accueille à l’institut pour en parler et vous accompagner.

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Un massage D-Tox pour retrouver un ventre plat

Après les fêtes et l’arrivée de la galette des Rois, le corps et l’esprit peuvent se sentir lourds et fatigués. Le massage D-Tox Bioslimming est une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à retrouver une sensation de légèreté. Il aide à apaiser la digestion, réduire les ballonnements, améliorer le transit et favoriser un ventre plus plat, tout en calmant le stress et les émotions.

Jusqu’au 30 janvier, offrez-vous ce moment rien que pour vous :
Le massage Détox est proposé à 89€ au lieu de 136,80€.

Prenez ce temps pour souffler, votre corps vous dira merci.

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Offrez le Bien-Être : Cartes Cadeaux & Coffrets Disponibles en Ligne

Pour faire plaisir en toute simplicité, notre institut vous propose désormais l’achat de cartes cadeaux et de coffrets bien-être directement en ligne. Que ce soit pour les fêtes, un anniversaire, un moment détente ou une occasion spéciale, vous pouvez offrir une parenthèse de douceur à tout moment de la journée.

Cartes cadeaux disponibles 24h/24 – 7j/7

Achetez votre carte cadeau en ligne, à n’importe quel moment.
Une fois commandée, elle est envoyée immédiatement par e-mail.
La carte cadeau est valable 1 an à compter de la date d’achat.

Massage & soins visage : offrez nos expériences

Tous nos massages et nos soins visage présents dans la rubrique « Plaisir d’offrir » sont disponibles sous forme de carte cadeau. Tous les bons d’achats sont disponibles dans la rubrique « Carte cadeau L’instant zen » et utilisables pour un massage, un soin visage ou des produits de soin.
La carte cadeau et le bon d’achat sont valables 1 an.

Coffrets bien-être – Rubrique Marché de Noël

Nos coffrets cadeaux spécialement préparés pour les fêtes sont visibles dans l’onglet Marché de Noël.
Ils sont disponibles :

  • En ligne,
  • Et en Click & Collect pendant les heures d’ouverture de l’institut.

Une idée cadeau simple, rapide et pleine de douceur

Offrez un moment de détente, de beauté ou de relaxation grâce à nos cartes cadeaux et bons d’achats valables un an et nos coffrets prêts à offrir.

Horaires de décembre:

Du lundi au vendredi de 9h à 19h (fermé le samedi et le dimanche)

sauf le samedi 20 Décembre de 9h à 19h

et le 24 Décembre de 9h à 16h

Fermé du 25 décembre au 4 janvier inclus

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Black Friday 2025 : Découvrez nos offres exceptionnelles pour prendre soin de vous ou préparer vos cadeaux de fin d’année !

Le moment le plus attendu de l’année est enfin arrivé : le Black Friday ! Pour célébrer cet événement incontournable, j’ai préparé pour vous des offres exclusives qui ne seront disponibles que jusqu’au 1 décembre minuit. Si vous souhaitez faire de bonnes affaires, comme commencer vos achats de cadeaux de Noël, améliorer votre quotidien ou vous offrir ce que vous repoussez depuis trop longtemps… c’est maintenant o

-50 % sur les produits Royer

Toute la gamme Royer est à -50 % durant la semaine Black Friday !
L’occasion idéale de découvrir des produits naturels et efficaces.

Pack Coup d’Éclat — Break beauté « minute skin » (Soin flash du visage) offert

Contenu :

  • Pour l’achat d’un gommage visage Simone Malher ou Guérande Cosmétiques
  • et d’un masque Simone Malher ou Guérande Cosmétiques

Break beauté « Minute Skin » soin flash offert avec ce pack !
Un résultat immédiat : peau lumineuse, fraîche et éclatante.

Pack Anti-Âge — Massage Facialiste offert

Contenu :

  • *Sérum Simone Malher
  • *Crème Simone Malher
  • *sur les gammes Repair lift, Gravity et Nutri 2 de Simone Malher

Massage facialiste offert pour l’achat du pack.
Pour une peau lissée, repulpée et intensément nourrie.

Offres Coffrets de Noël

Préparez vos cadeaux en avance avec des réductions exceptionnelles :

  • -20 % sur le 2ᵉ coffret acheté
  • -30 % sur le 3ᵉ coffret acheté

Profitez-en vite !

Ces offres sont disponibles uniquement cette semaine, dans la limite des stocks disponibles.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre instant beauté.

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La magie de Noël s’invite à l’institut: RDV jeudi 6 Novembre à partir de 14h00!

L’air se rafraîchit, les lumières commencent à scintiller doucement… pas de doute, la magie de Noël approche !
Et cette année, elle s’installe à l’institut pour un moment plein de douceur et de partage.

Le mercredi 6 novembre à partir de 14h, je vous invite à découvrir notre marché de Noël, un après-midi placé sous le signe du bien-être et de la convivialité.

Au programme :
Exposition de nos coffrets cadeaux — de magnifiques idées à offrir (ou à s’offrir !) disponibles en édition limitée.
Dégustation de Noël — venez savourer quelques douceurs et plonger dans l’ambiance chaleureuse des fêtes.
Ambiance féerique — lumières, senteurs et musique douce… tout pour se mettre dans l’esprit de Noël avant l’heure.

C’est le moment idéal pour préparer vos cadeaux avec soin, découvrir nos nouveautés, et partager un instant cocooning autour d’un thé ou d’un chocolat chaud.

Je me réjouis de vous accueillir et de partager avec vous ce joli moment de magie, de rires et de bienveillance.
Venez célébrer le début de la saison la plus douce et la plus lumineuse de l’année.


Rendez-vous le 6 novembre à partir de 14h à l’institut.
Coffrets disponibles en édition limitée — jusqu’à épuisement des stocks.

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Un instant pour soi, un souffle de bien-être et 10€ d’offert en Novembre…

Les journées raccourcissent, les températures baissent, et notre corps réclame plus que jamais un peu de réconfort…
C’est le moment idéal pour s’offrir une pause, respirer, et se reconnecter à soi.

Je suis heureuse de vous annoncer l’arrivée de nouveaux massages au sein de l’institut — des soins pensés pour vous offrir un véritable cocon de douceur en partenariat avec Guérande Cosmétiques.
Chaque massage a été imaginé pour répondre à vos besoins du moment : détente profonde, relâchement musculaire, recentrage ou lâcher-prise total… tout en respectant votre rythme et votre énergie.

Et parce que chaque nouveauté mérite d’être célébrée, je vous offre 10€ en bon d’achat sur tous les massages tout au long du mois de novembre.
C’est ma façon de vous remercier pour votre confiance et de vous inviter à découvrir ces nouvelles expériences bien-être dans une atmosphère sereine et apaisante.

Offre valable du 1er au 30 novembre 2025.
Pensez à réserver dès maintenant votre moment rien qu’à vous… votre corps et votre esprit vous diront merci.

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Mardi 14 Octobre, l’instant zen soutient Octobre Rose

Nous avons imaginé une journée placé sous le signe de la solidarité, de l’information et de la douceur, pour soutenir Octobre Rose et sensibiliser à la lutte contre le cancer du sein.

A votre arrivée, un bracelet vous sera offert pour symboliser votre engagement.

Sur facebook et whatsapp, et instagram: laissez un mot d’encouragement ou de soutien et participez à un mouvement de solidarité visible et inspirant.

Un engagement solidaire à chaque achat: pour chaque soin réalisé le 14 Octobre ou acheté sous forme de carte cadeau, vous recevrez un bon d’achat de 10€ et 5€ seront reversé à l’association les Prinseinses, qui accompagne et soutient les femmes touchées par la maladie.

Chaque geste compte, chaque sourire, chaque message… merci de faire partie de ce mouvement avec nous.

Rejoignez nous le 14 Octobre pour faire rayonner l’espoir,

A très vite

Agnès et Laura

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La semaine de la beauté arrive à l’institut!

La Semaine de la Beauté à l’institut, est un moment unique placé sous le signe du bien-être, de la découverte et de la nouveauté!

Du 6 au 10 Octobre, venez célébrer avec nous l’arrivée de l’automne avec :

L’exposition exclusive de la collection automne de « Micka’l’aime » : des pièces uniques, robes, pantalons, pulls, doudounes inspirées, pour sublimer votre féminité en toute élégance.

Les nouveaux soins bio de Guérande Cosmétique à découvrir à la carte : des rituels sensoriels aux actifs naturels, inspirés des marais salants, pour une peau éclatante de santé.

Et une grande nouvelle : Laura rejoint l’équipe !
Esthéticienne passionnée depuis plus de 15 ans, Laura devient officiellement mon binôme. Ensemble, nous mettrons tout notre savoir-faire au service de votre beauté et de votre bien-être.

Des offres spéciales et surprises vous attendent tout au long de la semaine… Ne manquez pas cet événement !

Consultez les offres en avant première dans l’onglet: semaine de la beauté et réservez vite votre créneau au

06 45 27 71 17 ou sur l’agenda en ligne: https://www.planity.com/linstant-zen-79000-niort – Les places sont limitées.

Hâte de vous retrouver pour cette belle semaine !

À très vite à l’institut !

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